Я понимаю, что у больного первым типом может критически понизиться глюкоза. Но что может произойти с больным 2-м типом диабета?
Сужу по себе - если я делаю "пищевое окно" в 4-6 часов (то есть, не ем 18-20 часов между приемами пищи), то сахар у меня к концу этой микроголодовки (а то и гораздо раньше) понижается практически до нормы, что в этом плохого?
Иначе, если я помаленьку ем весь день, как советуют, с утра и до вечера, то бОльшую часть дня мне приходится сидеть с глюкозой и инсулином в крови, что провоцирует аппетит, слабость, туман в голове и вечно полный живот.
|