Форум для людей с сахарным диабетом

Вред маргарина для женского здоровья

Не многие знают, что впервые маргарин появился во Франции в период промышленной революции. Требовался продукт, который будет иметь низкую стоимость, т.к. средств на закупку масла просто-напросто не было. Однако этот продукт не потерял свою популярность и до нашего времени, даже несмотря на свой вред для здоровья, особенно женского.

Чем опасен продукт

Маргарин содержит в своем состав трансжиры, которые в ряде развитых стран полностью запрещены. В нашей стране пока нет никаких норм, которые касались бы их содержания в продуктах питания. Богатое содержание трансжиров в маргарине - главная причина появления лишнего веса у женщин. И если в молодом возрасте женский организм способен бороться с чрезмерным поступлением вредных веществ, то после 30 лет многие представительницы прекрасного пола начинают испытывать проблемы.

Появление избыточной массы тела становится причиной образования "апельсиновой корки" - целлюлита. Часто употребление выпечки, в которой содержится огромное количество маргарина, негативным образом сказывается на состоянии кожного покрова, а что еще хуже - провоцирует преждевременное старение.

Трансжиры являются причиной появления у женщин ряда заболеваний:

сердечно-сосудистой системы;
сахарного диабета;
новообразований молочных желез;
атеросклероза;
бесплодия.

Беременным женщинам и мамочкам в лактационном периоде лучше полностью отказаться от маргарина. Злоупотребление этим продуктом может стать причиной рождения малыша с очень маленькой массой тела. Кормящие мамочки ставят под угрозу здоровье своего ребенка - из-за ухудшение качества молока отразится на здоровье ребенка не самым лучшим образом.

Маргарин - это вредный продукт. Если женщина часто употребляет его в пищу, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому в идеале стоит исключить его из своего питания и отдать предпочтение натуральному сливочному маслу.