Форум для людей с сахарным диабетом

Добрый день.
Большая просьба к модератору убрать возможность рассылок и оповещений меня по эл почте.

Я простой пользователь, один раз зашла на форум с вопросом. Но тема, которую я создала тогда, уже не актуальна за давностью времени.
А рассылки и оповещения разного характера продолжают поступать на мою почту с данного сайта.

Заранее спасибо за понимание и помощь.