Форум для людей с сахарным диабетом

Российская Диабетическая Ассоциация
Текущее время: 29 мар 2024, 13:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Артериальная гипертензия
СообщениеДобавлено: 21 май 2023, 20:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 окт 2016, 18:42
Сообщения: 253
Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения
по предотвращению артериальной гипертензии:

Снизьте потребление поваренной соли менее чем 5 граммов в сутки.
( https://www.diabetes-ru.org/ru/componen ... ee-umryosh )
Избегайте насыщенных ( животных) жиров ( https://www.diabetes-ru.org/ru/news/olo ... eta-2-tipa ) и транс-жиров ( https://www.diabetes-ru.org/ru/componen ... oj-smerti- ).

Исключите курение и потребление табака.
( https://www.diabetes-ru.org/ru/about-di ... ng-smoking ).

Снизьте потребление алкоголя.
( https://www.diabetes-ru.org/ru/news/olo ... eta-2-tipa ).

Кушайте регулярно овощи и фрукты.

Будьте физически активны.
( https://www.diabetes-ru.org/ru/news/rda ... ija-zhizni ).

This is how you can prevent high blood pressure:
Reduce salt to less than 5g/day
Avoid saturated fats & trans fats
Avoid tobacco
Reduce alcohol
Eat fruits & vegetables regularly
Be active
Let's #BeatNCDs


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Артериальная гипертензия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2023, 12:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 окт 2016, 18:42
Сообщения: 253
Лечение неконтролируемой артериальной гипертензии, в том числе при сахарном диабете - видеолекция для врачей.
https://www.youtube.com/watch?v=Y0ixWpvbQlg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Русская поддержка phpBB