| Форум для людей с сахарным диабетом http://www.diabetes-ru.org/forum/ |
|
| Максимальное потребление кислорода http://www.diabetes-ru.org/forum/viewtopic.php?f=32&t=3128 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | admin [ 01 сен 2023, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Максимальное потребление кислорода |
Максимальное потребление кислорода (МПК) — это наибольшее количество кислорода, выраженное в миллилитрах, которое человек способен потреблять в течение 1 минуты. Является критерием аэробной мощности человека. Считается, что именно МПК является фактором, влияющим и лимитирующим работоспособность в видах спорта на выносливость. https://www.youtube.com/watch?v=vsw7APDAd7M РДА РЕКОМЕНДУЕТ умно заниматься видами спорта на выносливость: лыжи, спортивная ходьба, скандинавская ходьба, плавание, велосипед, что позволяет быстро ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАБЛЕТОК при сахарном диабете 2 типа и значительно улучшить показатели самоконтроля пр сахарном диабете 1 типа. Читайте: https://www.diabetes-ru.org/ru/componen ... -invalidov |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|