| Форум для людей с сахарным диабетом http://www.diabetes-ru.org/forum/ |
|
| Рыдающее дыхание http://www.diabetes-ru.org/forum/viewtopic.php?f=32&t=3676 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Sovetchik [ 19 июл 2026, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Рыдающее дыхание |
Что РДА скажет о "рыдающем дыхании" Вилунаса ?? Рыдающее дыхание — это не симптом диабета, а целая авторская методика, которую некоторые люди с диабетом пробуют в дополнение к основному лечению. Её предложил Юрий Вилунас, который сам долгое время жил с этим диагнозом. В чём суть идеи Вилунас считал, что у многих людей с диабетом есть особенность: они дышат неправильно (часто носом вдох короче выдоха). Из-за этого в органы и мышцы поступает меньше кислорода. А без кислорода клетки не могут «забрать» из крови глюкозу — она накапливается, и уровень сахара растёт. По его теории, если наладить газообмен с помощью особого режима (который он и назвал «рыдающим»), обмен веществ восстановится, и сахар в крови нормализуется. Как выглядит такое дыхание? Вдох короткий, на всхлип, рот при этом открыт. Сразу после вдоха (без паузы) идёт продолжительный выдох, иногда с произнесением звуков («хооо», «фууу», «фффф»). А что говорит наука? Здесь важно разделить два момента. С одной стороны, многие люди в отзывах отмечают, что на фоне таких практик им действительно стало легче, а уровень сахара немного снизился. С другой — официальная медицинская наука эту методику не подтверждает. Эндокринологи указывают на несколько моментов: Нет масштабных клинических исследований, которые бы однозначно доказали, что рыдающее дыхание лечит диабет. Диабет — сложное заболевание с разными механизмами (проблемы с инсулином, резистентность клеток и т.д.). Сводить всё только к «неправильному дыханию» нельзя. Если полностью отказаться от назначенных врачом лекарств, диеты и контроля в пользу только дыхательных упражнений, это повышает риск осложнений. Важное предупреждение У этой практики есть противопоказания. Её не стоит пробовать при черепно-мозговых травмах, остром лихорадочном состоянии, высоком артериальном, внутриглазном или внутричерепном давлении, риске кровотечения, острых формах хронических заболеваний и психических расстройствах. Иногда в начале занятий возможны обострения или дискомфорт. |
|
| Автор: | Секретарь [ 19 июл 2026, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Рыдающее дыхание |
РДА не располагает сведениями об эффективности этой "методики", о ее регистрации также ничего не известно. Как говорят индийские йоги: "Чтобы стать на голову - её надо иметь". |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|