Уважаемый Максим Николаевич.
Силовые (тонические) тренировки НЕ РЕКОМЕНДОВАНЫ людям с диабетом.
Рекомендованы АЭРОБНЫЕ тренировки на выносливость.
Материалы некоей Никулиной - НЕ соответствуют клинической и практической реальности.
В приводимых к ее публикациям в интернете материалам даются ссылки преимущественно на англоязычные публикации
о пациентах с диабетом 2 типа и на нагрузки аэробного типа.
Ознакомьтесь с материалами в разделе:
http://www.diabetes-ru.org/ru/component ... -invalidovА. Романовский, дежурный врач