|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
ОжирениеНовости Thursday, 27 December 2012 11:47 Колонка Президента. Отскребём планету от жира. Нет. Пожалуй, слишком громкое заявление для Российской Диабетической Ассоциации (РДА). Нам бы с Российской Федерацией управится. Почему РДА опять поднимает вопрос об ожирении. Дело в том, что увеличение массы жировой ткани неизбежно приводит к снижению чувствительности организма к сахароснижающему гормону инсулину (инсулинорезистентности). Повышенная энергетическая ценность (калорийность) питания по отношению к расходу энергии в процессе обычных физических нагрузок конкретным человеком неизбежно увеличивает массу жировой ткани. Следует различать ожирение (увеличение массы жировой ткани) от повышенной по отношению к росту массы тела. У низкорослого спортсмена – штангиста может быть повышенной масса тела за счет мышечной ткани. У внешне тощей девушки с низкой массой тела может быть высокий процент жировой ткани с биохимическими симптомами ожирения. По статистическим данным более трети населения нашей страны имеют повышенный вес именно за счёт жировой ткани. В силу действия сложных патологических биохимических процессов ожирение приводит к повышению уровня холестерина в крови, повышению уровня артериального давления, повышению уровня сахара (глюкозы) в крови. Такое сочетание симптомов было подробно описано Почётным членов РДА профессором Ривеном (США) под названиями «метаболический синдром», «синдром Ривена», «смертельный квартет», «синдром инсулинорезистентности». Биографию и фотографию профессора More... Hits: 13838
Электронные рецепты льготникамНовости РДА Monday, 24 December 2012 18:01 Рецепты на лекарства для льготников станут электронными Пациенты-льготники смогут получать рецепты на бесплатные лекарства через Интернет, сообщает во вторник "Российская газета". Издание ссылается на руководителя департамента лекарственного обеспечения и регулирования обращения медизделий Минздрава РФ Сергея Разумова, который заявил о планах ведомства ввести выписку электронных рецептов на лекарства и ведение электронной карты больного. По словам чиновника, "одна из целей, которую преследует Минздрав, серьезно сократить время ожидания в очереди к врачу". Меры, которые должны облегчить и ускорить процедуру выписки рецептов, предусмотрены Стратегией лекарственного обеспечения населения РФ. Как напоминает "РГ", на первом этапе всеобщей информатизации была поставлена задача организации электронной записи к врачам. Для этого с 1 декабря 2012 года появился соответствующий раздел на сайте госуслуг. Подобные интернет-ресурсы работают и в регионах. Он-лайн встреча с Президентом Национальной Медицинской Палаты Л.М. РошалемНовости РДА Friday, 21 December 2012 13:12 Классификация (2012 г.) МОО «Российской Диабетической Ассоциации» (РДА) продуктов по калорийностиНовости РДА Friday, 21 December 2012 09:49 В связи с вступлением РФ в ВТО и с необходимостью ОДНОЗНАЧНОЙ ТРАКТОВКИ ТЕРМИНОВ выносимых на ЭТИКЕТКУ продовольственных товаров (например: «бескалорийный продукт» или «низкокалорийный продукт»), необходимостью разбивки продуктов по подгруппам при выдаче Рекомендаций потребителю поддерживающему нормальный вес или снижающему повышенный вес РДА предлагает следующую КЛАССИФИКАЦИЮ продуктов по калорийности, согласующуюся с терминологией ВТО, EuropeanAssociationforStudyofObesity (EASO– ЕАИО). Калорийность продуктов колеблется от 0 ккал/100 г. (вода питьевая) до 900 ккал/100 г. (масло растительное, масло сливочное). Мы предлагаем разбить продукты питания на 6 подгрупп, вводя 6-ю подгруппу «Бескалорийные продукты» с калорийностью от 0 до 5 ккал на 100 г. Перечислим группы: А. Суперкалорийные продукты или ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ ( 450-900 ккал на 100 г ). Б. Калорийные продукты ( 200-449 ккал на 100 г ). В. Среднекалорийные продукты ( 100-199 ккал на 100 г ). Г. Низкокалорийные (МАЛОКАЛОРИЙНЫЕ) ПРОДУКТЫ ( 30-99 ккал на 100 г ). Д. Супернизкокалорийные (очень низкокалорийные) продукты ( 5-30 ккал на 100 г ). Предлагаем ввести дополнительную группу, отсутствующую в других классификациях: More... Hits: 15129
Правила РДА похуденияНовости РДА Thursday, 20 December 2012 09:46 Правила борьбы с ожирением. В связи с появлением в печати большого количества различных мнений о борьбе с ожирением, мнений не всегда соответствующих действительности, РДА вынуждена сделать следующее заявление. Мнение Федерального Редакционного Совета (ФРС) Российской Диабетической Газеты (РДГ) не полностью совпадает с мнением некоторых публикаций, в том числе в специализированной «диабетической» печати. По данному вопросу мы будем опираться на мнение EASO – Европейской Ассоциации по Изучению Ожирения (ЕАИО). EASO давно сформулировала «ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА» для снижения веса: 1. Бояться жиров и алкоголя. И животные, и растительные жиры – наиболее калорийная часть рациона. Но растительные жиры не атерогенны, поэтому предпочтительны. Исключая животные жиры, мы ограничиваем потребление и растительных жиров исходя из 5 -10 % от расчётной калорийности на ДОЛЖНЫЙ вес данного человека с учётом уровня его физической активности. Обычно такая калорийность составляет 20 – 30 ккал/кг должного веса в сутки. 2. Основной продукт питания – ОВОЩИ. Тушить, варить, запекать в СВЧ БЕЗ добавления масла. Растительные масла добавляются в цветные продукты (морковь, красный перец) в конце приготовления пищи для лучшего усвоения жирорастворимых витаминов. Чтобы овощи не казались безвкусными или сухими рекомендуется добавлять лимонный сок, тушить на пару с добавлением высушенных водорослей – фукусов или ламинарии.. More... Hits: 12510
More Articles...
Page 239 of 264 |
||||||
| © МОО «Российская Диабетическая Ассоциация» Политика конфиденциальности Допускается цитирование оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал РДА, до или после цитируемого блока. |
|